PROSTOR PRO SEBE

Uzavřená seberozvojová skupina | podzim 2026

Někdy nepotřebujeme další návod. Potřebujeme prostor zastavit se a podívat se na to, co se v našem životě právě děje.

6 setkání po 120 min. · 6 - 8 účastníků · Viniční domek, Modřany 

Přihlášení do 8. října · Začínáme 12. října 

CO VÁM MŮŽE PŘINÉST PRÁVĚ SKUPINA

• Zažít, že můžete něco říct nahlas a být přijati. Možná otevřete něco, o čem se vám nemluví snadno. A zjistíte, že vás ostatní neodsoudí, ale přijmou. Tohle může být velmi silná a nová zkušenost.
• Poznat se v příběhu někoho jiného. Někdo začne mluvit o něčem svém a vy si najednou říkáte: Tohle přece znám. Tohle řeším taky. A někdy potkáte člověka, který už prošel něčím, čeho se vy právě bojíte.
• Získat perspektivy, které by vás jinak nenapadly.  Každý přichází s jinou zkušeností a její sdílení vám může pomoct uvidět vlastní situaci trochu jinak. 
• Vyzkoušet si ve skupině něco jinak. Třeba si vzít slovo, když obvykle ustoupíte. Říct svůj názor. Nastavit hranici. Nebo naopak naslouchat, dávat prostor ostatním. Samotné "bytí" ve skupině, může být velmi užitečným tréninkem do ostatních vztahů. 

VZTAHY · ŽIVOTNÍ ZMĚNY · HRANICE · ROVNOVÁHA · POTŘEBY

Bez předem daných témat - Každé setkání zahájíme společným kolečkem a pracujeme s tím, co právě přinášíte vy a co je ve skupině živé. 

JAK SKUPINA FUNGUJE:                                                                                                                          Po celý cyklus se potkává stejných 6 - 8 lidí. Díky tomu máme možnost postupně se poznávat, navazovat na předchozí setkání a vytvářet prostor pro důvěru a otevřenost. 

Ve skupině nemusíte mít pokaždé připravené vlastní téma. Někdy budeme pracovat více s jedním člověkem, jindy s tím, co se týká více účastníků nebo celé skupiny. I příběhy, otázky a pohledy ostatních mohou přinést nové souvislosti k tomu, co právě řešíte vy.

Ve své práci propojuji systemický přístup, koučovací a terapeutickou práci, mindfulness a podle situace také práci s tělem. Způsob práce se bude odvíjet od toho, co konkrétní člověk a skupina právě potřebují. 

"Nemusíte předem vědět, co přesně chcete řešit. Můžete přijít s tím, co je pro vás právě teď důležité."

PROSTOR KDE SE POTKÁME - VINIČNÍ DOMEK, MODŘANY, PRAHA 12

JAK SE PŘIHLÁSIT:

1. Vyplníte krátkou přihlášku - napíšete mi pár základních informací o sobě a o tom, co vás do skupiny přivádí.

2. Krátce se potkáme online - před vstupem do skupiny si domluvíme krátký 10 - 15 minutový online rozhovor. Budeme mít možnost se krátce poznat, můžete se na cokoliv zeptat a společně se podíváme, zda je pro vás skupina vhodná. 

3. Rezervujete si své místo - po přijetí do skupiny uhradíte rezervační platbu 1000 Kč.            Zbývajících 4 900 Kč uhradíte až ve chvíli, kdy bude přihlášeno minimálně 6 účastníků a potvrdím otevření skupiny. (Pokud se minimální počet 6 účastníků nenaplní a skupina se neotevře, rezervační platbu vám vrátím na účet.)

PŘIHLAŠTE SE ZDE:

* Podmínky účasti | Zásady ochrany osobních údajů