Systemické rozhovory s terapeutickým přesahem
Prostor pro vaše slova, souvislosti a vnitřní klid.
Někdy nepotřebujete hned celý program, ale prostor, kde vás někdo skutečně uslyší a nebude soudit.
Systemický přístup se nedívá jen na vás, ale na celou síť vašich vztahů, práce a rodiny. Hledáme cesty, které už ve vašem životě fungují, rozvíjíme je nebo vytváříme nové.
Pro koho je konzultace ideální?
- Cítíte se v patové situaci (vztahové, pracovní).
- Potřebujete si srovnat myšlenky a "vypovídat se" odborníkovi.
- Hledáte nové úhly pohledu na staré problémy.
- Chcete jen mluvit a zatím se necítíte na práci s tělem.
Jak setkání probíhá?
Sedíme v klidu, u čaje nebo kávy. Hlavním nástrojem je rozhovor.
Moje role: Jsem váš průvodce, ne soudce. Kladu otázky, které otevírají nové dveře.
Role těla: Pokud během mluvení narazíme na fyzické napětí, které vás blokuje, můžeme (po vašem souhlasu) využít i somatické techniky. Ale jen tehdy, pokud budete chtít.
Proč zvolit individuální konzultaci u mě?
Díky mému zázemí v práci s tělem i myslí dokážu vnímat signály, které by klasický kouč přehlédl. I když "jen mluvíme", vnímám vaši celistvost.
O čem budeme mluvit
- Vztahové a rodinné systémy
- Rozhodování a životní křižovatky
- Pracovní vyhoření a vnitřní nastavení
- Emoční zátěž a potřeba sdílení
Jak to probíhá?
- Vyberete si termín, který vám sedí.
- Sejdeme se a v klidu otevřeme vaše téma.
- Společně najdeme nové souvislosti, náhledy a vytvoříme postup na další dny.
- Pokud vaše téma vyžaduje více času, domluvíme se na další setkání.
- Délka rozhovoru bývá 60-90min. dle domluvy.
Pokud cítíte, že potřebujete komplexní péči o tělo i mysl, podívejte se na mé programy Woman Re-start, RE-KONTAKT nebo RESILIENT LEADER.
Přijďte přesně takoví, jací právě jste...
Možná máte v hlavě chaos a potřebujete jen srozumitelný řád a nadhled. Možná cítíte obrovskou únavu v těle a slova se vám hledají těžko. Obojí je v pořádku.
U mě nečekejte žádné šablony ani povinné "sestavy". Naše setkání je bezpečný prostor, kde se tempo řídí vašimi potřebami. Můžeme celou hodinu "jen" mluvit, rozplétat a nahlížet sítě vašich vztahů a postojů. A pokud v průběhu ucítíte, že se potřebujete i nadechnout nebo uvolnit fyzické napětí, mé somatické zkušenosti jsou nám k dispozici jako podpora.
Nechte hlavu i tělo na chvíli vydechnout a pojďme společně najít cestu, která pro vás bude v tuto chvíli ta pravá.